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心猿意马这个词语，林萧不止听他的师兄沧溟上人说过一次。
正道的修士修炼起来是要分两头的。
一方面是淬炼皮毛骨肉血，凝练真气，塑造法力。
另外一方面的修炼就是心境的修炼了。
而对于心境的修炼来说，最重要的事情便是降服心猿，锁住意马。
人的心意好像猿猴一样，喜欢上蹿下跳。
比如说你，刚才还在想中午吃的牛肉健不健康，然后突然就想到了疯牛病，接着又想到英吉利那边去了，毕竟那边是疯牛病的发源地，然后马上又想到了英吉利那个阿三首相，然后你的思绪又绕着地球一圈到了阿三那边，心里同时还说出了那句经典台词：“干净又卫生啊兄弟们！”
思绪在这么短的时间之内就绕着地球跑了大半圈几万里，这就叫心猿意马。
对于修行人来说，这种心猿意马可以说是大忌。
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